Si vous avez été diagnostiqué pour une carence en fer ou une anémie ferriprive, on vous a probablement recommandé de prendre des suppléments de fer par voie orale et de consommer davantage d'aliments riches en fer. Même s'il existe différents suppléments sur les tablettes de la pharmacie, résistez à l'envie d'acheter n'importe lequel supplément parce qu'une carence … Continue reading Options de supplémentation pour les adultes
Nous menons des vies affairées, alors il n'est pas surprenant que les signes de carence en fer soient souvent négligés, voire même complètement ignorés, jusqu'au point où nos réserves en fer sont complètement épuisées et qu'une personne devienne anémique. Plus la carence en fer sera prononcée dans notre organisme, et plus les symptômes seront évidents. Une … Continue reading 3 symptômes permettant de soupçonner une carence en fer
Plusieurs symptômes liés à la carence en fer peuvent être attribuables à d'autres causes dans nos vies souvent affairées. Il existe cependant une série de symptômes spécifiques qu'il serait approprié de vérifier avec votre médecin, afin d'exclure la carence en fer comme cause probable. Lorsque vient le temps de poser un diagnostic éventuel de carence … Continue reading Signes et symptômes de carence en fer
En vue de souligner la Journée de la femme le 8 mars dernier, j'ai cru qu'il serait approprié de consacrer mon blogue d'aujourd'hui aux femmes. Saviez-vous que le simple fait d'être une femme augmente le risque de développer une carence en fer ? On estime que 20 % des femmes en âge d'avoir des enfants … Continue reading Les besoins en fer des femmes pendant leur vie
Êtes-vous un végétarien, un végétalien ou même un semi-végétarien? Qu'est-ce qu'un semi-végétarien? D'après le dictionnaire Merriam-Webster Collegiate, qui a officiellement inscrit ce mot dans son édition 2012, il s'agit d'une personne dont l'alimentation généralement sans viande peut inclure à l'occasion de la viande ou du poisson. En d'autres mots... un semi-végétarien! Puisqu'on estime que 4 … Continue reading Végétarien ou végétalien ne signifie pas carence en fer…
Saviez-vous qu’il existe différents types de carences en fer? Une personne peut devenir déficiente en fer ou anémique pour différentes raisons. Une telle condition n'est pas limitée aux adultes, mais peut survenir à tout âge et certains types d'anémies sont plus courants que d'autres. Voyons voir les différentes formes d’anémie afin de mieux comprendre qui … Continue reading Types de carences en fer
Les femmes enceintes ont un risque significativement accru de carence en fer et d'anémie – étant donné que jusqu'à 50 % de toutes les femmes enceintes développent une anémie ferriprive, comme l'a constaté le National Heart, Lung and Blood Institute – et laissée non traitée, cette condition peut s'avérer dangereuse tant pour la mère que … Continue reading Carence en fer pendant la grossesse
Les gens me demandent souvent quelle quantité de fer est vraiment absorbée de leur alimentation. Dans les faits, il n'y a pas de réponse simple parce que chaque personne est différente. Je peux cependant vous fournir des informations et des repères utiles en fonction des apports alimentaires requis. Qu'est-ce qui influence l'absorption du fer? … Continue reading Quelle quantité de fer est réellement absorbée?
Il arrive souvent que l'anémie soit constatée lors d'un examen de routine dans le bureau du médecin, ou après que le patient ait rapporté des signes de fatigue, le symptôme fréquent d'une carence en fer. L'anémie ferriprive ne survient pas automatiquement. Elle résulte plutôt d'une progression en plusieurs étapes allant de la carence en fer … Continue reading Progression de la carence en fer